RECEITA: Bolo de cenoura FIT

 


BOLO DE CENOURA FIT

CONHEÇA O DESAFIO DE 30 DIAS QUE ESTÁ ROLANDO EM NOSSA PÁGINA 

> Sem refrigerantes
> Diminuir as massas 
> Diminuir o açucar 
> Sem alcool 
> Sem preguiça
> Receitas fitness deliciosas 

5 a 10 kg em 30 DIAS, topa??

Clique no link e saiba mais 



QUE TAL UM BOLO DE CENOURA FIT (sem trigo, sem Leite, e sem manteiga) COM CALDA DE CHOCOLATE MAIS DELICIOSO DA VIDA.

 INGREDIENTES:

 1 Cenoura grande cortada em rodelas. 

50ml de óleo de coco. 

50ml de água. 

3 Ovos. 

1 1/2 de farinha de Arroz. 

1/2 xícara de açúcar demerara. 

1 colher de fermento em pó. 

Modo de preparo:

No liquidificador coloque a cenoura, ovos ,óleo e a água e bata bem. Coloque a farinha de arroz o açúcar e bate novamente no final coloca o fermento e misture, leve ao forno por 30 a 40 min. Cobertura: 1 xícara de leite em pó. 1 caixa de creme de leite. 3 colheres de cacau em pó. 1/2 xícara de leite ou água.

Coloque tudo em uma panela e leve ao fogo até engrossar. 

Pronto, agora é só desenformar, cortar ao meio, colocar o recheio, montar e finalizar com a cobertura. 

SEGUE NO INSTA PARA MAIS RECEITAS 

@garotaspanter

@liamaquilleur (empoderamento feminino)


CONHEÇA OS SUPLEMENTOS NEW TIME PARA EMAGRECIMENTO E CUIDADOS COM O CORPO 

CLIQUE AQUI

Comentários